14.02.2012
Voilà le redoux, mais toujours pas de sortie en CAP pour moi, en me levant j'avais pourtant bien l'envie de me degourdir . Le hic c'est que le vent c'est levé, 40 km/h et pas en rafale, la chiotte quoi........
Donc pour ne pas rester inactif j'ai mon vélo d'appart je vais finir par être plus de la pédale que de la running enfin pour le moment cela me permet de rester en condition.
La séance en chiffres:
50 minutes
Programme valonné
25.5 km
Bon ceci dit il faut que cette semaine je rechausse les runnings et que je prennes l'air,car je sens le renfermé.........