22 octobre

Comme prévu vers 9 h 30 nous sommes parti faire une petite sortie,nous étions que deux car mon voisin était pris par certaine obligation et Berber ne pouvais pas nous rejoindre le matin, donc c'est avec Johnny que j'ai fais du fractionné:
5.6 km en 32 minutes avec en fin de parcours trois accélérations dans en côte .
Johnny s'en va en Bretagne courir le semi de Paimpol-Morlaix.Donc bon courage et nous saurons plus de détail de la course en fin de week end.
                                                   ltcteambloc FM

Comments

[johnny]

Désolé Fabrice,je dois rectifier ce malentendu c'est le"saint Pol-du-Léon-Morlaix dans le Finistère,ce qui constitue une distance plus recevable. johnny