Le blog de trois potes

Une vidéo de quelque secondes

Hier j’étais tranquille dans mon canapé quand simultanément je reçois un mail de JHN et un SMS de Berber me donnant rendez-vous au stade Helitas le lendemain pour 9 h30. Le seul hic, c’est que mon fils ainé n’avait pas cours, qu'à cela ne tienne le rendez-vous...

Je suis toujours au repos,je pense revenir aux affaires demain si la douleur au genou diminue. Mon temps officiel sur les foulées du port est de 54'13,ça me laisse un peu de regret. FM pour ltcteambloc

Fin Mai se court la course de ma commune,la Versodon l'année prochaine je ne pourrai pas la courir car on m'a proposé de faire parti du bureau d'organisation de cette course.Une bonne nouvelle pour moi. Donc jusqu'à la course je vous tiendrai informé...

Ce n'est pas moins de 900 coureurs qui ont pris le départ de cette énième édition des foulées du port de Caen. 17h50 Arrivés sur le tard avec Flo nous approchons du sas de départ en petites foulées pour vaincre la fraîcheur précoce de cette fin de septembre....

C'est après un peu plus de 10 minutes d'échauffement,que je me suis dit que mon genou allait tenir.Pendant cette mise en bouche je recherchais dans cette foule qui devenait de plus en plus dense,JHN,Flo et Benoît. 17 Hrs 55: sur la ligne de départ,sans...

Après un échauffement concluant,j'ai décide de prendre le départ de la course pour un temps de 54 min.et 30 sec. J'améliore mon chrono de presque une minute.Le genou va pour l'instant. Demain un compte rendu plus détaille de ma course avec les photos....

repos encore aujourd'hui je serai demain à l'échauffement des 10 bornes sans être sur de participer à cette course Suspense ......... FM pour ltcteambloc

Cette nuit je bossais avec Benoît (médecin de son état) je lui ai parlé de mes douleurs au niveau du genou. Diagnostic sûrement une tendinite du tendon rotulien. La merde quoi,il me conseille de ne pas courir Samedi....... Je ferai un essai demain pour...

A trois mois de la fin de l'année (et oui déjà) j'ai fais plus de kilomètres quand 2009. Avec 600 km,je suis bien parti pour réussir mon objectif de passé la barre des 700 bornes. En ce qui concerne JHN lui il est déjà à 800 km et pour berber c'est un...